高寒天
高寒天
http://sqrcal.blog.ifeng.com
发表 管理 分类 简介 头像 功能 音乐 友情链接 模板 个性域名

2016-12-01 8:56:11 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 31 次|评论 0 条

女人解暑降温 牢记6大原则  现在的气温基本上都在30几度了,气温炎热,很多的女人们都会选吃一些水果或者零食来充当午餐!其实这是非常不健康的做法,降温解暑该吃些什么呢?高温让人重则中暑,轻则厌食,不注意防暑降温可不行。所以,今天跟大家分享一些伏天必备的膳食小贴士。  1.注意摄入优质蛋白质  膳食中蛋白质提供的能量应占总能量的12%左右,其中优质蛋白质应占一半以上。含优质蛋白质丰富的食物包括瘦肉、鱼、蛋、牛奶、黄豆及豆制品...

查看全文>> 分享 浏览(31) 评论(0)

关于博主

cuywut

高寒天的博客,喜欢就多多关注!(个人主页:http://jbk.dcpfb.com/)

博文相关

相册

您还未上传图片,点击此处上传

音乐

博主尚未添加音乐。

留言

博主目前没有留言。

统计

  • 博文(2)
  • 总访问(242)
  • 建立时间:2016-11-29
  • 最后登录:2016-12-05

扫一扫

有不一样的发现